季節の過ごし方や、家族や大切な人を守るための心と体のお手当など、自分らしく生きるために知っておきたい学びの場です。

＊編み物 Meg*Knit (めぐニット）

＊赤ちゃん連れワークショップ

＊タロット

＊初めてママ応援♪ひだまりサークル

＊ジャスティンの英語教室（大人向け、こども向け）

etc…

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ヨガはサンスクリット語で「つながる」という

意味。

私はお母さんのおへそと繋がって生まれた。

私の赤ちゃんは私のおへそと繋がって

生まれてきた。

お母さんのお母さんも

赤ちゃんの赤ちゃんもおへそで繋がって、

時代を越えてここにいる。

ここにいるわたしたち。

おへそをスリスリさわって自分の声を聴いて

がんばりすぎなくていい。不器用さんでいい。

できないことは清く手放して

できることを確かに自分のものとして

補いあって繋がったらいい。

私が、私のおへそを大切にして

美味しい食べ物でつながって

呼吸とつながって

自分の体の芯としっかりつながった時

そこから「おへそ」が育ちます。

自分の「おへそ」をみつめて。

それぞれの「おへそ」を大切に育てる。

そんな「おへそカフェ」です。